Holunder – Wunder
![Holunder – Wunder](https://www.cocktail-rezepte.info/wp-content/uploads/2019/09/smoothie-2523605_1920.jpg)
Zutaten für 4 Personen:
Birne(n), gekocht, 2 Kellen voll | |
200 g | Naturjoghurt |
300 ml | Milch, fettarm |
400 ml | Apfelsaft |
4 EL | Holunderbeeren (Holundermark) |
2 EL | Honig |
Zubereitung
Arbeitszeit ca. 15 Minuten Gesamtzeit ca. 15 Minuten
Alle Zutaten im Mixer oder mit dem Pürierstab vermischen und je nach Geschmack mit Honig süßen.